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美国“能源独立”幻象下，霍尔木兹海峡真可忽视？

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大模型层：提供真正的语义判断能力。

若醒后难以再次入睡，则可能指向失眠问题。专家建议此类人群可尝试调整睡眠节律、管理压力水平并优化卧室环境。若收效甚微，推荐采用认知行为疗法进行干预。